ローラースケートの可能性～エビデンス～

まずは、ネパール・中国国境地域における、せき止湖崩落による大洪水および土砂崩れで甚大な被害が出ました。

被災された方々に心よりご冥福をお祈り申し上げます。

未だ、5,000人を超える行方不明者の救出活動が円滑に進みますように。

被災地に平穏な生活が戻りますように。日々、ご祈念します。

さて

９月に入り、ずっと掛けっぱなしにしていたエアコンも、間もなく終了してもいいかな？

という位、東京の夜は涼しくなってきました。

スポーツの秋

外で心地よい風を受けながら、颯爽と滑るスケートは気持ちがいいものです。

先日、あるグループの方々と、ランチミーティングをしました。

始めてお会いする方もいたので、ローラースケートショップをしてますって自己紹介をして。

『お客様で８０代を超える方でも、ローラースケートをする方もいらっしゃいますよ～』

とお伝えしたら、凄いびっくりされてました。

そりゃ、そうですね。

80代で、しかもローラースケートだなんて。

そこで、『ローラースケートは、ランニングと違って、膝に負担なく、全身運動にもなり、１０分ほど滑っただけで、

全身汗掻くんですよ～』とお話したところ、これもびっくりされてました。

ローラースケートは

んです。

一人で、滑るのは詰まらないものですが、いろんなお客さんが集まるスケート場で滑ると

お客さん同士お喋りしながら、滑ることで、楽しく膝の負担もなく、有酸素運動をする事ができます。

もちろん、初心者の方は、滑る事に夢中で、喋っていられる余裕などないですが

スケーティングが慣れてくれば、それはそれは、とても良いエクササイズです。

ある常連のお客様は、健康診断の血液検査で、「実年齢よりも若いですね！」って言われたそうです。

それはそれは、嬉しいお話ですよね。

また、あるお客様（40代）は、体重が減ったそうです！

また、あるお客様（70代）は、滑り始めて３ヶ月で、腿の筋肉が着いたよって、見せてくれました(笑)

また、あるお客様（50代）は、サブスクで接骨院に行って、腰の歪みを治してもらっている習慣があったけど

ローラースケートを始めたら、接骨院へ行きたい状況にはならなくなり、別の機会で腰を診てもらった時には

「歪みはありませんね」って、言われたとか。

当店に来られるお客様から全て聞いたお話です。※盛っておりません

凄くありません？？

資金が溜まったら、科学的見解も出して行けたらと思っている今日このごろ。

今のことろは、お客様のエビデンスをたくさんお聴きしま～す！

お怪我にお気をつけて、今日も素敵なスケートライフをお過ごしください☆彡